Целебный напиток из алоэ: польза, применение, приготовление, покупные соки
Во многих домах можно встретить алоэ. Не каждый знает, что помимо декоративных свойств, он может принести полезность для человеческого организма. Современная наука имеет ряд подтверждений наличия целебных свойств в мясистых зеленых листьях.
Узнайте, чем полезен сок данного растения, от каких болезней помогает, как приготовить и применять, и есть ли вообще положительное влияние на организм от магазинных напитков.
Показать содержание
- Лечебные свойства, химический состав продукта
- От каких болезней применять?
- Рецепты: как приготовить в домашних условиях?
- Магазинные соки: польза, состав, преимущества и недостатки
Классический натуральный продукт Aloe vera лайт Aloe vera ЛоттеЛечебные свойства, химический состав продукта
Благодаря употреблению сока алоэ возможно освободить организм от долгого процесса переработки, сокращается время пребывания пищи, а значит организм не получит калории, которые переходят в лишний вес. Возможно также забыть о вздутии живота, запоре и диарее.
Сок алоэ имеет следующие лечебные свойства:
- улучшает работу ЖКТ;
- способен ускорить переваривание тяжелой пищи;
- приводит в баланс кишечную флору;
- обладает противогрибковым и антивирусным действием;
- выводит шлаки и токсины;
- защищает почки;
- понижает холестерин и уровень сахара в крови;
- помогает снять боли в мышцах и суставах, а также зубную боль;
- полезен в целях профилактики от онкологии (о пользе, противопоказаниях и использовании при онкологии читайте тут);
- предотвращает выпадение волос и ускоряет их рост (о пользе и применении алоэ для волос мы рассказывали здесь);
- имеет мочегонное и слабительное действие;
- содействует улучшению кровообращения;
- ускоряет регенерацию ран, фурункулов, нарывов и ожогов;
- применим в лечении заболеваний нервной системы;
- благотворно влияет на зрение;
- эффективен от бессонницы;
- способствует укреплению иммунитета.
Если выпивать растительный напиток во второй половине дня, то он стимулирует иммунитет, повышает лейкоциты и макрофаги, которые дают отпор различным вирусным заболеваниям. Легко способствует смене хандры и апатии на бодрость и эмоциональный тонус. Если наблюдается общая усталость и частые головные боли, то алоэ с легкостью справится и с этими недугами. Способствует усвоению в организме витаминов и полезных веществ из потребляемой пищи.
В составе алоэ имеется более двухсот биологически активных веществ, которые благотворно влияют на организм человека.В химический состав алоэ входят:
- витамины группы В – В1, В2, В6, В12;
- провитамин А;
- витамин С;
- витамин Е;
- аминокислоты;
- адаптоген;
- салициловая и фолиевая кислота;
- эфирные масла;
- йод;
- железо;
- цинк;
- марганец;
- фтор;
- кремний;
- ванадий;
- бром;
- фосфор;
- сера;
- медь;
- алоин;
- эмодин;
- наталоин;
- фитонциды;
- смолы;
- ферменты;
- полисахариды;
- хромономы;
- другие биологически активные вещества.
Напитки с содержанием алоэ не являются лекарственными средствами, но при частом употреблении значительно улучшают общее состояние.От каких болезней применять?
Активен против:
- Конъюнктивита и воспалении слизистой оболочки глаз.
- Артрита (о применении алоэ при болезнях суставов подробно рассказано тут).
- Фурункулеза.
- Нервозов.
- Респираторных заболеваний.
- Хронического гастрита.
- Язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.
- Язвенного колита.
- Туберкулеза.
- Простуды (о пользе сока алоэ и его использовании при простуде и кашле читайте здесь).
- Ангины (о применении алоэ для лечения болезней горла, включая ангину вы можете прочитать в этом материале).
- Бронхита.
- Нерегулярной болезненной менструации.
- И от многих других болезней.
Сок алоэ возможно применять в профилактических целях от вышеперечисленных болезней.
Рецепты: как приготовить в домашних условиях?
Лекарственными свойствами обладают растения, которые старше 3 лет.
С кусочками листьев
- С растения срезают нижние 3-4 листа.
- С листьев алоэ снимают верхнюю пластину.
- Если есть участки желтого цвета, то их следует удалить.
- Оставшуюся гелевую прозрачную массу необходимо порезать на квадратные кусочки.
- Для лучшей сохранности гелевые квадратики можно немного заморозить.
- Из апельсинов выжимают 240 мл сока.
- В получившейся сок добавляют кусочки геля алоэ и 240 мл воды.
- Полученную жидкость перемешивают.
- Напиток готов к употреблению.
С лимоном
- Наливают 200-300 мл воды.
- Выжимают 2-4 ч. ложки сока лимона.
- Добавляют 2-4 ст. ложки выдавленного сока алоэ.
- Все тщательно перемешивают и выпивают.
С медом
Смешивают в пропорции 1:1 сок алоэ и мед. Оставляют в холодильнике на 3 часа. Употребляют два раза в день по чайной ложке.
Перед применением следует проконсультироваться с врачом. Вышеописанные рецепты не могут заменять комплексное лечение, они являются лишь дополнением. Мед может вызывать аллергию еще больше, чем сок алоэ. Необходимо строго соблюдать дозировку, чтобы предотвратить побочные эффекты.
Другие рецепты приготовления алоэ для лечебных целей вы найдете здесь, о лечебных свойствах, противопоказаниях и применении алоэ с медом мы писали в этом материале.
Магазинные соки: польза, состав, преимущества и недостатки
Классический натуральный продукт
Преимущества:
- обладает приятным вкусом с кислинкой;
- улучшает пищеварение;
- очищает стенки желудка и сосуды;
- избавляет от изжоги;
- очищает кожу от покраснений и высыпаний.
Недостатки: дороговизна.
Состав:
- питьевая вода;
- алоэ вера концентрат;
- регулятор кислотности (лимонная кислота);
- консерванты (калия сорбат, натрия бензоат);
- подсластитель (скуралоза);
- ниацинамид.
Aloe vera лайт
Преимущества:
- регулирует обменные процессы в организме;
- утоляет жажду;
- является природным антисептиком;
- снижает переутомление;
- помогает от похмелья;
- способствует снижению веса (о снижении веса при помощи алоэ мы писали тут).
Недостатки: нет никакой уверенности, что все то, что написано на этикетке, принесет хоть какую-то малую пользу организму.
Состав:
- вода;
- гелевый порошок алоэ вера;
- гель алоэ вера;
- лактат кальция;
- лимонная кислота;
- витамин С;
- геллановая камедь;
- ацесульфам калия;
- сукралоза.
Aloe vera Лотте
Преимущества:
- необычный вкус;
- дарит освежение и бодрость.
Недостатки:
- состав и качество продукта;
- большое содержание сахара;
- привкус химии.
Состав:
- сок Алоэ Вера 8%;
- сахар;
- вода;
- порошок Алоэ 7%;
- лимонная кислота;
- Витамин С.
Большинство потребителей замечают улучшения, но, разумеется, данные препараты мало могут помочь в исцелении от недугов. Для надеющихся они скорее имеют «эффект плацебо», а скептики не видят полезностей от магазинных продуктов с содержанием алоэ. Наибольшую пользу для организма оказывают напитки, приготовленные в домашних условиях из натуральных ингредиентов.
Нет прекраснее и нежнее напитка, чем алоэ вера. Его лучше принимать не спеша и наслаждаясь необычным вкусом. Сок алоэ приносит колоссальную пользу для человеческого организма, способен улучшать состояние при различных заболеваниях, и рекомендован для профилактики. Если он приходится по душе, то можно включить его в рацион питания и даже носить всегда с собой в сумке. Предпочтение следует отдавать натуральным составам, изготовленным в домашних условиях.